14個月寶寶一天能吃幾個鵪鶉蛋? 頭條焦點

南方養生網 2023-05-26 20:52:40

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寶寶吃鵪鶉蛋好，這個營養豐富，有利于吸收，可以每天次一、二個，每次不能吃太飽了，需要堅持長期吃，需要配合蔬菜，水果，合理安排飲食結構，養成良好習慣，積極鍛煉身體，保證充足的睡眠時間，盡量不要吃甜食零食，特別是晚上不要吃太飽了，避免影響寶寶的消化功能，可以推拿按摩，調理身體，注意腹部保暖，有利于身體健康。

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